TÉMA Masáže

Masáže miminek i větších dětí

Masáže jsou vhodné pro všechny děti. Pro zdravé i nemocné. Od kojenců přes batolata, předškoláky, školáky i pro adolescenty. Masáž je pevné, ale jemné hlazení, při kterém nevyvíjíme tlak, a proto nelze masáží ublížit.

S masážemi je dobré začít co nejdříve, děťátko si na ně zvykne a bude je s radostí přijímat. Potřebujete k tomu jen lásku, ruce a základní masážní olej.

Můžete však začít masírovat i později. Tak jako masáže pomáhají dospělým, tak mohou pomoci dětem v jakémkoliv věku.

Masáž miminek a batolat

Masáže kojenců a batolat obsahují protikolikovou masáž a tahy na rozvíjení jemné motoriky. Délka masáže by měla být přibližně 20 minut. Ideální doba, kdy začít s masáží miminka, je po šestinedělí. Proto je vhodný nácvik masáží už v těhotenství, kdy má maminka více času. Po narození miminka může pak v klidu začít co nejdříve, a pomoci tak děťátku i sobě rozvíjet vzájemný vztah a podpořit zdravý vývoj miminka - zdravý spánek, správnou motoriku, dobré trávení. Masáže pozitivně podporují i psychiku, pomáháme jimi batolatům i předškolákům zvládat změny v jejich životě, stres a úzkost.

Malé děti, kojenci i batolata, často potřebují napravit, aby byl včas a správně nasměrován jejich motorický vývoj. Ve velkém množství případů (samozřejmě po konzultaci s pediatrem) toto dostatečně zastoupí masáže, vyhnete se tak rehabilitaci, které se děti mohou bránit.

Masáže školních dětí

Masáže větších dětí navíc obsahují péči o klouby (kotníky, kolena, zápěstí, lokty, ramena), masáž šíje, hlavy, páteře. Délka masáže touto technikou je cca 40 - 60 min. Děti školou povinné jsou mnohem více zatěžované, v současnosti jsou na ně kladeny větší nároky, obzvlášť na jejich psychiku, bývají často nemocné, proto potřebují naši péči a preventivní pomoc.

Účinky dětských masáží

Na psychiku

Když rodiče masírují děti, přináší to radost oběma stranám. Především masáže kojenců jsou určitým druhem nonverbální komunikace, díky hmatovým kontaktům, blízkosti a něze prohlubují vazbu mezi rodiči a dětmi.

Masáže miminek mohou zmírnit nebo dokonce odstranit poporodní traumata - těžký a dlouhý porod, nedonošenost, problémové a rizikové těhotenství. Děti se učí relaxovat, dokážou se lépe zklidnit a soustředit, mnohem lépe usínají. Masírování dokonce může pomoci zvládat rodinné problémy - rozchody, rozvody, úmrtí v rodině.

Masáže pomáhají rozvíjet vazby mezi nervy v mozku – mnohé nervy jinak zůstávají bez vytvoření vazeb, a tím se snižuje kapacita informací ukládajících se v mozku.

Na fyzické zdraví

  • posílení imunity
  • podpora lymfatického systému, správného dýchání, krevního zásobení
  • lepší odolnost vůči nemocem i škodlivým vlivům okolního prostředí
  • vliv na svalstvo - jeho zpevnění nebo uvolnění + lepší koordinace pohybů, správné držení těla, zlepšení jemné motoriky
  • lepší prokrvení všech orgánů a orgánových soustav, prohloubení dýchání, pozitivní vliv na plíce, hrudník
  • trávení – vhodně stimuluje střeva ke správné peristaltice, účinně bojuje s novorozeneckou kolikou, podporuje zažívání i u větších dětí
  • stimulace pokožky
  • posílení hmatu, hebká pokožka, zlepšení stavu problémové či jen vysušené pokožky

Jak provádět dětské masáže

U miminek je důležité vybrat vhodný čas pro masáž. Dítě by nemělo být unavené a hladové, pak by se pro něj masáž mohla stát nepříjemnou záležitosti. Dále je dobré masáž rozložit do celého dne. Například během jednoho přebalování namasírovat bříško, jindy nožičky, po koupání třeba záda atp. Miminko nebo batole by se nemělo masírovat po jídle, když je nemocné nebo když dítě či rodič nejsou dobře naladěni.

Pokud si nejste jisti, zda zvládnete sami své dítě správně namasírovat, navštivte speciální kurzy masáže miminek. Za hodinu, maximálně dvě vás odborník zbaví obav z masáží a naučí vás, jak je zvládat.

Vaše děti určitě masáže ocení a navíc si spolu užijete příjemné chvíle.



Masáže miminek i větších dětí patří do témat

Přidat příspěvek k tématu

* Povinné pole

Adresář

Masáže ptejte se v poradně

Diskuze na téma Masáže

  • 28.08.2013 23:08 Úleva od bolesti - masáže

    Mám dlouhodobě problémy s bolestmi zad a svalů a masáže jsou v dnešní době dosti finančně náročné.…

  • Zuza 18.09.2014 20:09 Úleva od bolesti - masáže

    Já mám dojem, že másáže může dělat právě přímo i ten fyzioterapeut. Já teda chodila k…

  • pavla 18.01.2011 18:01 Cukrovka

    Dobrý den můj otec má už 8 let cukrovku a začíná mít problémy s končetinami v noci jej velice bolí…

  • No, to zní dobře, jako každá ženská nějaké to wellnes a zkrášlování určitě uvítám :-) a co přesně…

  • Zdravím, myslím, žemasáže dělají také :-)plus nějaká ta kosmetika,manikúra, pedikúra akdovíco…

  • 26.11.2013 18:11 Dobré wellness v Praze

    Dobrý den, chci se zeptat jestli chodíte v Praze do nějakého wellness centra? Já chodím zatím jen…

  • pajja 29.04.2014 18:04 Ajurvéda

    Holky je to přirodní medicína, stará, osvědčená, použivá se přírodní kosmetika, je to formou…

  • 16.06.2014 14:06 Liposukce

    Už jsi na tom byla?... Slyšela jsem, že tohle studio je opravdu velice profesionální…Jaké s tím…

  • Hanka 13.09.2014 21:09 Úleva od bolesti - masáže

    Já jsem chodila kvůli bolestem zad na masáže, doufala jsem právě v úlevu od bolesti, ale vždycky…

  • Domča 15.09.2014 18:09 Úleva od bolesti - masáže

    Ahoj :) podle mýho názoru masáže nejsou na bolesti zad dobrý řešení. Spíš bych řekla že naopak je…

  • martina 19.09.2014 20:09 Úleva od bolesti - masáže

    fyzioterapeut nědělá masáže, teda alespoň jsem o tom nic neslyšela, ultrazvukem masíruje ale to…

  • Danikkk 23.10.2014 20:10 Úleva od bolesti - masáže

    chodila jsem na masáže ke dvou masérům.první byla příjemná ale za to to byla co se týká…

  • HELA 12.01.2015 22:01 cervikokranialní syndrom

    Ahoj ,tahle diag,,patří kcervikální dyst.stočeníkrku,bolestmahlavy,třesem,bolestma zadmám tuto…

  • 09.03.2015 18:03 Sport a relaxace

    Ahojte, doporučím vám výborné masáže, které dělá Sabča Němcová v Brně, je fakt vynikající a dřív…

  • 17.04.2015 11:04 krásné vlasy

    dobrý den ja mohu doporucit Walmark Reghaar vlasový stimulátor to jsem ted ale jedine vyzkousela…

  • iva 15.08.2015 20:08 Úleva od bolesti - masáže

    Najdi si ENERGY KLUB a přečti si o krému Artrin.Chodím na masáže tímto krémem a vždycky se mi…

  • domicek 23.08.2015 23:08 Úleva od bolesti - masáže

    Masaze jsou skvele, ale mne uplne nepomahaly. Az potom mi doktor poradil novinku Revitanerv Strong…

  • Kateřina H. 06.07.2016 12:07 péče o tělo a přírodní kosmetika

    Ahoj :-) už léta dávám přednost výhradně přírodní kosmetice a měla jsem kvůli tomu velký problém…

Píšeme jinde


Zdravě.cz na Facebooku